Wear Sunscreen!

Thursday, February 4th, 2010
Wear Sunscreen in Sayulita
Do you think sunburns would be a common cause of visit to a doctor here in Sayulita? I would think this could be true if you consider that lots of people come to this beautiful town specifically to enjoy sunbathing and spend a lot of time under sun exposure. The truth is that I haven't seen a sunburn patient in a long time.

What I have seen a lot of recently, is an amazing increase of patients with either depression, anxiety, altered mental status, panic attacks, different sorts of addictions, domestic fights, abuse, etc.

Do you agree with me that our body is connected to our mind? And do you happen to agree with me that our emotions and thoughts have a great impact in our health?

One of my personal goals is to share not only advice on how to get your body healthy, but also to share advice for having a peaceful mind and spirit.

That is why today I want to share with you the following video, that you probably have seen before, but today I'll ask you to watch it with the eyes of your heart, body and soul.

Heal your heart, heal your mind and that will heal your body.

Wear sunscreen! (Click here to watch video)

Dr. Moy Cuevas

USA BLOQUEADOR SOLAR!

¿Cree usted que las quemaduras de sol serían una causa común para visitar a un doctor aquí en Sayulita?

Esto podría ser cierto si consideramos que muchas personas vienen a este hermoso pueblo específicamente para disfrutar de ricos baños de sol y pasar mucho tiempo bajo exposición solar. La verdad es que no he visto un solo paciente por quemaduras de sol en mucho tiempo.

Lo que sí he visto recientemente, es un aumento sorprendente de los pacientes con depresión, ansiedad, alteración del estado mental, diferentes tipos de adicciones, violencia intrafamiliar, abuso, y un largo largo, etc.

¿Estás de acuerdo conmigo en que nuestro cuerpo está conectado a nuestra mente? Y de casualidad estaras de acuerdo conmigo en que nuestras emociones y pensamientos tienen un gran impacto en nuestra salud?

Una de mis metas personales es compartir no sólo consejos sobre cómo conseguir un cuerpo saludable, sino también compartir consejos para tener una mente y un espiritu tranquilos.

Por eso hoy quiero compartir contigo el siguiente vídeo, que probablemente ya has visto antes, pero hoy te voy a pedir que veas con los ojos de tu corazón, cuerpo y alma.

Sana tu corazón, sana su mente y tu cuerpo sanara.

Usa protector solar! (click aqui para ver el video)

Dr. Moy

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